Nuestros Servicios

ADULTO

En nuestro día a día y con el estilo de vida que llevamos es habitual encontrarnos con algún tipo de malestar que puede dificultar e incluso impedir llevar a cabo nuestras actividades cotidianas, aumentando así esa sensación y generando más estrés.
Te ayudamos a que puedas darte cuenta de cuales son esos factores, muchas veces internos, que influyen en el origen y mantenimiento del problema. Y te ofrecemos herramientas que ayuden a minimizar y hacer desaparecer ese malestar.

  • Trastornos de ansiedad
  • Gestión del estrés en el trabajo
  • Problemas del estado de ánimo
  • Adicciones (tabaco, alcohol, sexo, estupefacientes, móvil…)
  • Duelo
  • Problemas de sueño, insomnio
  • Problemas sexuales

NIÑOS Y ADOLESCENTES

Las primeras etapas del desarrollo de un niño están llenas de complejidades que, en ocasiones, pueden dificultar la correcta adaptación a un medio en constante cambio y el correcto crecimiento y desarrollo del niño hacia su vida adulta.
Podemos ayudar a tu hijo o adolescente proporcionando las herramientas adecuadas a cada caso, que le permitan adquirir habilidades y poder gestionar así las diferentes situaciones, de modo que pueda desenvolverse felizmente en sociedad como una persona adulta, independiente y autosuficiente.

  • Problemas de motivación: malos resultados escolares
  • Problemas de ánimo: depresión, abatimiento, apatía…
  • Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia,…
  • Gestión de emociones, impulsividad
  • Problemas de conducta
  • Adicciones: videojuegos, pantallas, móvil, sustancias…
  • Ansiedad

PAREJAS

Convivir en pareja no es fácil y se pueden dar muchas circunstancias que acaben desencadenando conflictos que hagan tambalear algunos pilares de la relación. O en ocasiones, simplente con el paso del tiempo, hace que la relación que empezó con tanta ilusión y dedicación se acabe convirtiendo en una rutina más.
Te ayudamos a ver dónde está el origen de esos conflictos y aportamos nuevas herramientas para que desarrolles nuevas habilidades; de comunicación, escucha, empatía… porque, aunque ahora no lo veas, si tiene solución.

  • Problemas de comunicación
  • Problemas de confianza, celos
  • Infidelidad

FAMILIAS

Se puede dar el caso que el núcleo familiar se convierta en una fuente de conflictos y situaciones que no sabemos como gestionar, incluso pudiendo llegar a perjudicar la convencía, la estabilidad y el bienestar de algunos o de todos los miembros de la familia.
Las terapias familiares tienen como objetivo entender mejor las prioridades de cada uno de los miembros, ofrecer herramientas y técnicas diferentes para cambiar los hábitos de comunicación y mediar entre las partes para lograr tener discusiones que permitan llegar a acuerdos familiares protegiendo así la salud e integridad familiar.

  • Problemas de motivación: malos resultados escolares
  • Problemas de ánimo: depresión, abatimiento, apatía…
  • Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia,…
  • Gestión de emociones, impulsividad
  • Problemas de conducta
  • Adicciones: videojuegos, pantallas, móvil, sustancias…
  • Ansiedad

TU PRIMERA CITA GRATUITA

Te ofrecemos una primera sesión de 30 minutos gratuita. Nos gustaría escucharte y ver de qué forma podemos ayudarte.

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